Sauna infrared

Dobroczynne właściwości tradycyjnej sauny znane są ludziom już od tysięcy lat. Mimo, że ma ona wyjątkowo dobre działanie na nasz organizm, nie każdy może z niej korzystać – chodzi tu przede wszystkim o osoby z chorobami układu krążenia. Nie oznacza to jednak, że zupełnie muszą zrezygnować z sauny – jednak zamiast tej tradycyjnej – parowej, powinny wybrać saunę infrared.

Co to właściwie jest? Taki rodzaj sauny nie wykorzystuje tradycyjnego pieca do ogrzania powietrza. Z tego powodu temperatura w pomieszczeniu oscyluje wokół 40 stopni Celsjusza, czyli jest dość niska. W saunie infrared używa się lampy emitującej światło podczerwone – emitowane ciepło wnika więc nawet cztery centymetry w głąb ciała.

Tym samym organizm jest mocno rozgrzany, ale proces ten przebiega bez wykorzystania ciepłego powietrza i pary. Lampa podczerwona sprawia, że sauna jest o wiele bardziej energooszczędna, ponieważ nie musimy stale otrzymywać w niej jednakowej temperatury. Oprócz tego jej działanie jest bezpieczne dla pacjentów z chorobami krążenia i problemami naczyniowymi.

geneo zabieg kosmetyczny koszalin
depilacja laserowa wałbrzych

Kategorie artykułów

Polecane artykuły

Laseroterapia w rehabilitacji

Technologia laserowa ma wiele wartościowych zastosowań i jest chętnie używana przez specjalistów od medycznego usprawniania, a także przez dermatologów. Laser poprzez swoją specyfikę jest używany głównie do miejscowego oddziaływania na skórze pacjenta lub w głębi tkanek – wszystko zależy od tego,

Jak nosić szpilki?

Buty to element stylizacji, który dopełnia i dekoruje wręcz stopę. Kobiety kochają buty – a szpilki to ich ulubiony rodzaj. Ze szpilkami jest jednak jeden najważniejszy problem – nie są wygodne. Warto jednak wiedzieć, że nie każdy rodzaj buta pasuje do naszej stopy – ponieważ każdy ma inną budowę.

Krioterapia, czyli uzdrawiające zimno

Większości z nas temperatura wynosząca poniżej 0 stopni Celsjusza nie kojarzy się z niczym przyjemnym – wręcz przeciwnie. Marznięcie na przystankach autobusowych w zimowe poranki budzi raczej negatywne skojarzenia. Tymczasem zimno ma również działanie lecznicze – mowa tu o krioterapii. W jakich prz

Wybierz ciemne pieczywo – będzie zdrowiej i pożywniej

Przygotowując dla siebie lub swoich najbliższych kanapki na śniadanie staraj się zawsze wybierać ciemne pieczywo. Jest ono o wiele zdrowsze niż tradycyjne, różni się od niego także smakiem. Ma jednak o wiele więcej właściwości odżywczych. Nie wszystkim niestety smakuje ciemny chleb, jednak przy tak