Artykuły
Serialowi aktorzy, czyli nasi bohaterowie
Kiedyś seriale nie były traktowane zbyt poważnie. Zazwyczaj kręcone były za mniejsze pieniądze niż filmy, grali w nich średni aktorzy i były tylko takim wypełniaczem. Od kilku lat widać, że diametralnie się to zmieniło. Coraz więcej jest doskonałych seriali i coraz więcej znanych aktorów chce w nic
Objective-C
Choć Objective-C został wymyślony już w 32 lata temu, to właśnie on w ubiegłym roku cieszył się największym wzrostem popularności. Zainteresowanie obiektowym rozszerzeniem języka C wzrosło aż o 300%. Niewątpliwie związane jest to z faktem rosnącej popularność produktów firmy Apple. Dziś używa się g
Visual Basic
Visual Basic to język programowania wysokiego poziomu – oznacza to, że składnia jest bardzo zrozumiała dla człowieka – a jednocześnie narzędzie programowania należące do firmy Microsoft. Visual Basic został stworzony na podstawie języka BASIC napisanego w 1964 roku przez Johna George’a Kemeny’ego i
Najpopularniejsze języki programowania
Dziś coraz więcej osób chce rozpocząć naukę, któreś z języków programowania. Na świecie istnieje jednak tysiące tego typu języków, a kilkadziesiąt z nich jest powszechnie wykorzystywanych do różnego typu zadań. Jak więc wybrać ten jeden, w którym staniemy się specjalistami? Powinniśmy przede wszyst
Elementy języków programowania
Na świecie istnieje dziś bardzo wiele języków programowania, z które wykorzystywane są do różnego typu programistycznych działań. Pomimo, że część z nich znacznie się od siebie różni, każdy z nich zawiera elementy, bez których jego działanie byłoby niemożliwe. Pierwszy z nich to składnia. Umożliwi
Parę kilo mniej
Waga naszego ciała powinna utrzymywać się we właściwej proporcji do naszego wzrostu oraz wieku. Istnieją specjalne narzędzia do przeliczania tego współczynnika, które bez problemu znajdziemy chociażby w Internecie. Oczywiście, niewielkie odchylenia od normy nie stanowią większego problemu, jednak z
Zacznij jeszcze dzisiaj!
W dzisiejszych czasach przeciętny człowiek zdaje sobie sprawę z tego, że zbyt duża nadwaga oraz otyłość są niebezpieczne dla ludzkiego zdrowia. Mimo to wielu z nas lekceważy ostrzeżenia lekarzy i w żaden sposób nie stara się dbać o linię. Takie postępowanie, jeśli nie teraz, to zapewne w przyszło
Zabiegi w kapsule SPA
Z pewnością każda kobieta marzy, chociaż o jednym dniu spędzonym w SPA i odnowie biologicznej całego organizmu. Jednym z typowych dla takich miejsc zabiegów są takie, które odbywają się w specjalnej kapsule SPA. Co dzięki nim zyskamy? Taka przyjemność to przede wszystkim oczyszczenie i detoks nie
Lipoliza falą radiową
W salonach odnowy biologicznej spotkamy się z różnego rodzaju zabiegami. Część z nich, jak np. peelingi możemy wykonać też samodzielnie w domu. Większość jednak wymaga odpowiedniego sprzętu oraz umiejętności. Jedną z takich technik odnowy jest lipoliza falą radiową. Na czym polega ten zabieg? Lipo
Koncepcja terapii obrzęku
Każdy z nas z pewnością choć raz w życiu doświadczył obrzęku nóg – szczególnie łydek i stóp – występującego najczęściej po męczącym dniu. O ile u większości z nas to nieprzyjemne uczucie ustępuje dość szybko, niektórzy zmagają się z tym problemem na co dzień. Takim osobom z pomocą przychodzi jedna
Sauna infrared
Dobroczynne właściwości tradycyjnej sauny znane są ludziom już od tysięcy lat. Mimo, że ma ona wyjątkowo dobre działanie na nasz organizm, nie każdy może z niej korzystać – chodzi tu przede wszystkim o osoby z chorobami układu krążenia. Nie oznacza to jednak, że zupełnie muszą zrezygnować z sauny –
Sushi bez ryby
Wbrew pozorom, sushi jest niezbyt popularną potrawą wśród wegetarian. Oczywiście, zrozumiałym jest, że nie spożywają go w głównej mierze dlatego, że składnikiem powszechnie w nim występującym jest surowe rybie mięso. Istnieją jednak przecież liczne przepisy, pozwalające przygotować tę smakowitą i w
Kwasem w problemy skórne
Zostawmy na razie tematykę botoksu, ponieważ istnieje wiele innych sposobów na to, aby upiększyć i docelowo odmłodzić skórę. Nie są one może tak efektywne w wymiarze niemal natychmiastowej likwidacji irytujących zmarszczek, ale na kwestię dbania o kondycję naszej twarzy warto spojrzeć globalnie. Co
Najważniejsze są ryby i owoce morza
Ryby to bardzo smaczny i zdrowy składnik prawie każdej polecanej przez dietetyków diety. Niestety, często kojarzą się jedynie z wakacyjnymi wyjazdami nad morze i wielu z nas nie ma czasu, ani umiejętności, by włączyć je do codziennego jadłospisu. Tymczasem ryby można bardzo łatwo i smacznie przyrzą
Od czego wszystko się zaczęło
Dieta śródziemnomorska to nie wymysł ostatnich działań dietetyków, czy szybka i przemijająca moda. Badania pokazują, że zdrowy tryb życia i spożywanie produktów z Południa już od wieków zapewniało mieszkańcom Hiszpanii, Włoch, czy Grecji długie i zdrowe życie. Dlatego warto dowiedzieć się, jak feno
Niedobór witamin w diecie a zdrowie
Witaminy są jednym z ważniejszych składników odżywczych, niezbędnych organizmowi do prawidłowego funkcjonowania. W przypadku ich niedoboru, organizm jest nie tylko osłabiony i przemęczony, ale również narażony na wystąpienie wielu schorzeń i chorób. W przypadku niedoboru witaminy A narażamy nasz
Stop zmarszczkom między brwiami
Nasza twarz mówi bardzo wiele o tym, jak się czujemy i jakie emocje nami aktualnie targają. Zdecydowanie nie jest wskazane, by dawać za pośrednictwem naszego oblicza sprzeczne sygnały niezgodne z rzeczywistością. Gdy się złościmy, często pojawia się charakterystyczna zmarszczka pomiędzy brwiami. Ś
Czym są suplementy diety
Suplementy diety stają się coraz bardziej popularne. Szczególnie w czasach, gdy popularna staje się kultura bycia fit i większa dbałość o wartości odżywcze, które dostarczamy do organizmu. Czym tak naprawdę są? Według definicji powszechnie akceptowanej, suplementy diety to produkt, który dodatkowo
Kiedy nie należy korzystać z suplementów diety?
Suplementy diety wydają się świetnym środkiem, szczególnie gdy ciągle słyszymy o ich cudownym działaniu w mediach. Jak się jednak okazuje, to nie dla każdego jest dobre rozwiązanie i wiele osób powinno się wystrzegać tego rodzaju specyfików. Kiedy zdecydowanie nie należy zażywać żadnego rodzaju sup
Suplementy diety, a dzieci – czy powinny z nich korzystać?
Dzieciństwo to bardzo ważny okres dla prawidłowego rozwoju człowieka. Jeśli w młodym wieku nie zostaną dostarczone wszelkiego rodzaju niezbędne składniki czy też substancje, to może odbijać się to także w dorosłym życiu, gdy organizm się już unormuje. Dlatego też coraz częściej pojawia się pytanie
Orientalny smak wegetarianizmu
Jako, że wegetariański styl odżywiania wywodzi się z Indii, warto w swoim codziennym jadłospisie zawrzeć orientalne smaki tego regionu. Czasem nawet najzwyklejsza potrawa potrafi zyskać wyjątkowy i oryginalny smak dzięki dodaniu odpowiednich przypraw. Curry, kardamon, pieprz cayenne, kminek, imbir,
A jaki jest twój typ urody?
Można wyróżnić cztery główne typy urody. Jednak warto zdawać sobie sprawę z tego, że czasem nasz typ urody może być mieszany. Nie zawsze bowiem posiadamy wszystkie cechy, które wpisują się w dany typ urody. Co decyduje o tym, że możemy zakwalifikować nasz wygląd do danego typu? Przede wszystkim ce
Twój typ urody
Każda kobieta zwraca uwagę na swój wygląd. Każda z nas chce przecież wyglądać dobrze i podobać się nie tylko mężczyznom, ale przede wszystkim sobie. Często jednak dość dużą uwagę poświęcamy mankamentom naszej urody. Za duży nos, odstające uszy czy też potrądzikowe blizny sprawiają, że nie jesteśmy
Być kobietą, być kobietą… to zadanie nie jest proste
Tysiące kremów różnego rodzaju. Kremy na zmarszczki czy preparaty nawilżające, do cery suchej, tłustej czy mieszanej, pod oczy czy na konkretne strefy twarzy. Miliony szminek w każdym kolorze tęczy, pudry, fluidy. Czego tylko dusza zapragnie. Wielka toaletka na środku sypialni i okrągłe lustro, k
Polecane artykuły
Laseroterapia w rehabilitacji
Jak nosić szpilki?
Krioterapia, czyli uzdrawiające zimno
